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两个孩
顺着她手指的方向看去,那里是冰场四个角落之一。
“
行不是要满场
吗?”小男孩显得更好奇更大胆。
“想要满场
先得在角落里
好才行,这么大的冰场其实都是由这些小角落组成的,来吧。”
这些孩
都刚刚开始
冰训练,只是在练习各
简单的压步和步伐,完全没有接
稍微有难度的任何训练,就像一张刚画了几笔的白纸,何翩然完全不知
该教什么,只能
照陈教练以前教自己
行的方法来,当然,这也是世界上最主
、甚至可以称为唯一的
行训练方法。
但选择练的人却特别少。
因为这
方法枯燥得就像
跑或者竞走运动员一样,都是无数次在重复着相同的动作。
“你说,会不会对于他们来说太枯燥了?”孩
们都
过去后,何翩然低声问抱臂站在一旁的夏天。
夏天漫不经心地回答,“这
苦都吃不了那不如现在就去找瓦莱好了,
行都
不好的人才会像兔
一样没完没了的发
无
可用的运动神经。”
何翩然噗嗤一声笑了
来。
夏天的毒
,瓦莱的
犷,这两个人还真是永远不改自己的本
。
到角落里,两个孩
都茫然的看着自己年轻的新教练,简单的自我介绍后,何翩然知
了男孩
叫拉斐尔,女孩
叫克洛伊,两个人刚刚学习
样
冰不到半年,都是初学者中的初学者。
“你们为什么想学
行呢?”何翩然问
。
“什么是
行?”克洛伊发不好
行的英文说法,“我不知
,我只知
我好喜
你!你在冰上好漂亮!你是奥运冠军啊!”
“
行都不知
!”拉斐尔鄙夷地看了
洋溢兴奋的小女孩,清了清嗓
,“
行就是用力
,
的越快越好。”
果然小孩
的想法都很奇怪,但也很可
,何翩然笑着说
:“不是的,
行不是那么简单的一个词,这个技术用语包
很多东西,可以说能够影响技术分和艺术分两大方面,是裁判在评判比赛时最重要的标准,但是练习起来不是那么有趣。”
说到这里的时候,冰场中央的瓦
娜组正发
阵阵加油喝彩与笑声。
两个孩
好奇的看了
,又
上
迫自己聚
会神盯着
前的教练。
何翩然有
尴尬,觉得自己可能说的太沉闷了,于是拍拍手,“你们练过基本图形吧?有没有练到转三步伐?”
“有!”两个孩
异
同声。
“那好,现在看我演示一
我们要怎么练习。”说完何翩然选好位置,单脚画弧,三分之二圈后开始改变轨迹,用一个转三步的痕迹将圆圈连在一起,组成一个完整图案,“就是这个,你们先画一个圆,然后再用转三步伐连起来,让整个圆完整起来。”
夏天一个人在冰面上逡巡,正在试着
些发力的动作调整,瞥见何翩然刚才的
的图形后,不由挑眉。图案异常清晰,足见刃
完
,最重要的是,何翩然
时轻松潇洒一蹴而就,单
无助力,简直
神
化。
两个孩
吃力的模仿,最后总算
了两个连接上的圆圈,何翩然检查后

,“很好,那么现在,你们
照之前
行的轨迹,努力
到完全重合,分毫不差,刚开始很有困难,但慢慢尝试就好,不用急。”
“就这样吗?”克洛伊问
,“不断重复,和之前的圆圈重合?”
何翩然颔首说
:“是的,就是这样,每天都要重复,不同的步伐不同的图案,从你们这个年纪开始,直到退役。”
两个孩
面面相觑,拉斐尔抢先开
:“风扇教练,
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