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重生之冰上荣光[竞技]_171(1/2)

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两个孩顺着她手指的方向看去,那里是冰场四个角落之一。

行不是要满场吗?”小男孩显得更好奇更大胆。

“想要满场先得在角落里好才行,这么大的冰场其实都是由这些小角落组成的,来吧。”

这些孩都刚刚开始冰训练,只是在练习各简单的压步和步伐,完全没有接稍微有难度的任何训练,就像一张刚画了几笔的白纸,何翩然完全不知该教什么,只能照陈教练以前教自己行的方法来,当然,这也是世界上最主、甚至可以称为唯一的行训练方法。

但选择练的人却特别少。

因为这方法枯燥得就像跑或者竞走运动员一样,都是无数次在重复着相同的动作。

“你说,会不会对于他们来说太枯燥了?”孩们都过去后,何翩然低声问抱臂站在一旁的夏天。

夏天漫不经心地回答,“这苦都吃不了那不如现在就去找瓦莱好了,行都不好的人才会像兔一样没完没了的发可用的运动神经。”

何翩然噗嗤一声笑了来。

夏天的毒,瓦莱的犷,这两个人还真是永远不改自己的本

到角落里,两个孩都茫然的看着自己年轻的新教练,简单的自我介绍后,何翩然知了男孩叫拉斐尔,女孩叫克洛伊,两个人刚刚学习冰不到半年,都是初学者中的初学者。

“你们为什么想学行呢?”何翩然问

“什么是行?”克洛伊发不好行的英文说法,“我不知,我只知我好喜你!你在冰上好漂亮!你是奥运冠军啊!”

行都不知!”拉斐尔鄙夷地看了洋溢兴奋的小女孩,清了清嗓,“行就是用力的越快越好。”

果然小孩的想法都很奇怪,但也很可,何翩然笑着说:“不是的,行不是那么简单的一个词,这个技术用语包很多东西,可以说能够影响技术分和艺术分两大方面,是裁判在评判比赛时最重要的标准,但是练习起来不是那么有趣。”

说到这里的时候,冰场中央的瓦娜组正发阵阵加油喝彩与笑声。

两个孩好奇的看了,又迫自己聚会神盯着前的教练。

何翩然有尴尬,觉得自己可能说的太沉闷了,于是拍拍手,“你们练过基本图形吧?有没有练到转三步伐?”

“有!”两个孩同声。

“那好,现在看我演示一我们要怎么练习。”说完何翩然选好位置,单脚画弧,三分之二圈后开始改变轨迹,用一个转三步的痕迹将圆圈连在一起,组成一个完整图案,“就是这个,你们先画一个圆,然后再用转三步伐连起来,让整个圆完整起来。”

夏天一个人在冰面上逡巡,正在试着些发力的动作调整,瞥见何翩然刚才的的图形后,不由挑眉。图案异常清晰,足见刃,最重要的是,何翩然时轻松潇洒一蹴而就,单无助力,简直化。

两个孩吃力的模仿,最后总算了两个连接上的圆圈,何翩然检查后,“很好,那么现在,你们照之前行的轨迹,努力到完全重合,分毫不差,刚开始很有困难,但慢慢尝试就好,不用急。”

“就这样吗?”克洛伊问,“不断重复,和之前的圆圈重合?”

何翩然颔首说:“是的,就是这样,每天都要重复,不同的步伐不同的图案,从你们这个年纪开始,直到退役。”

两个孩面面相觑,拉斐尔抢先开:“风扇教练,

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