跑十几公里，我当然跑不动啊。”

“再说了，跑步机上跑和在山路上跑不是同一运动。”

“好吧。”狄远赫原本计划是训练森芒跑步，现在变成训练狄远恒跑步了。

“跑步的时候要稳住呼，上半保持直，抬，要微微前倾，脚着地时要尽量轻柔，稳住步伐和节奏。”

“落地过重，步伐太大，手臂僵都是不好的，要改。”

“慢慢来，先把呼稳住。”狄远赫说。

“呼……不行，真不行了，跑不动了。”狄远恒扶着一旁的杉木停了来，着气，抹了一把脸上的汗，“小太酸了，今天不跑了。”

没想到停来后一，直接倒坐在地上，起不来了。

森芒看他两停了，困惑的目光一直往那边瞧，引得狗狗们也往那边看。

狄远恒觉得太丢脸了，用左手捂住自己的脸不想面对现实。

最后是金杉莫带着狄远恒回家了。

“哎，怎么只有你一个人？”外婆听到门的声音，望过去只看到狄远恒一人，“阿赫和芒芒呢？”

“还在跑呢。”狄远恒脱掉运动鞋，换上舒服的拖鞋，“我跑不过那两个神仙，就先回来了。”

外婆摘镜放手中的散文集，走到饮机旁给累到趴的外孙倒了杯温，“来，喝杯。”

说着，她又想起狄远恒大晚上去救援时力可没这么差，心里很困惑，“你们今天跑了多远？”

狄远恒摇摇，歇够了才有力气去察看自己左手腕上的运动手表，不看不知，一看吓一，已经超过了最初了15公里，直飚20公里。

怪不得大哥说他要试试森芒的潜力在哪里，让自己先回去，敢是因为带菜不方便发挥。

虚假的训练：训练小弟。

真正的训练：训练二哥。

这觉像明明自己已经合格了，却因为周围人全是满分，而到懊丧挫败。

狄远恒吃了几面包搭上，终于觉补充了些能量，他唉声叹气，“我比不过大哥，能理解，他年纪比我大又服过兵役，天天去拉练我比不过他是正常的。”

“但我不理解为啥我比不过芒芒。”

“德牧行动大胆凶猛，又忠诚依赖。”外婆用自己的形式安他，“国外研究说奔跑速度可达60公里每小时，有一段时间我们把它们散养在山里。”

“早上放门，晚上喊他们回来。”

“你外公数据监测到它们最远可以跑到60公里开外的地方。”

“而芒芒一般每天溜它们两小时以上。”