在十五分钟的之后，球队就开始了攻路训练。

首先由助理教练为参与训练的十一名球员讲解的训练容。

陈墨会拿着磁式战术板，用带有磁铁的小棋在板上变换位置，告诉队员们应该怎么跑怎么传。

然后再让参与训练的球员到场上去，在没有任何防守的况，把刚才他所讲的传跑路线复盘。

最后才是叫上十一个球员来对手，在有防守球员的况，让攻方训练攻路。

今天的训练容全都和攻路有关。

总共有三路让大家行训练。

第一个路是鼓励边后卫传中，要求球员利用场地宽度及时行转移，善于利用对方的防守弱侧。

第二个路同样是鼓励边后卫传中，但重是利用边路的空间，把对方的防守压缩在中路。

第三个路就是赵康明专门吩咐陈墨修改之后的了。训练目标是鼓励中场中路的球员拉到边路去传中，以及鼓励前锋对方后空间去接直球，利用对手中场和防线之间创造可以利用的空间。

在攻路训练完之后，就是四十五分钟的十一人对十一人比赛，比赛会被分成三节，每一节比赛练习一路。

一般来说，选择哪十一个人行攻路训练，或许就能多少说明哪十一个人在主教练心目中会成为场比赛的首发。

虽然不是百分之百肯定，但几率很，就算有调整也只是微调，一两个位置上的人员调整，不太可能十一个人大换。

毕竟今天的训练目的就是为了让球队针对场比赛的对手行路演练的，如果临到比赛前又换成另外一批人，那今天这训练还有什么意义？

所以在训练开始前主教练选人时，大家都打起神，希望自己能够被选中。

“门将郁芝明，中后卫李铁林、王光伟，左边后卫刘滨玮，右后卫张昊……”

这几个人的名字和上一场比赛首发阵容完全一模一样，不过从中场开始名字就发生了变化。

“中场沃特斯、秦林、冷金宇、文一。”

石俊德从首发阵容中被秦林取代了，另外冷金宇在上一场比赛打替补之后，这场比赛也很有可能重新回归到首发阵容。

石俊德是一个擅防守的中场后腰，冷金宇则是攻于防守。上场比赛赵康明这么安排是因为他需要球队在客场守住球门，争取平通旗雄鹰。所以在中场派的都是以防守见的球员。

但对阵昆城市，闪星要争胜，自然就不能在中场安排四个防守型球员了。

乔治·沃特斯是闪星队唯二的

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