“这导致了你在游泳的后半程，即使在不断加速，但也是建立在你不断透支能的前提。所以你目前的才基本上吃不200米的赛程，除非哪天你充分，且只有一场比赛的况，才能有足够资本去消耗。”

袁瑶听到龙教这话愣了一，有些郝然，龙教很专业，这些话简直一针见血。

后面200米的赛程明显是意有所指，就是不久之前的那次仰泳比赛。

那次因为事先都打了招呼，等于是一次友谊赛，时间任务重，基本上安排一次定胜负，所以袁瑶才能放心全力爆发。

那爆发的况，短时间她其实基本是脱力状态，也就是说，那况，基本不可能复制第二次。

要知，一般的游泳比赛可是都有预赛、围赛、决赛好几，去行层层筛选的，在决赛之前的突围赛里，可不仅仅只是游一次就够了。

上次突破记录拿到金牌，纯粹是袁瑶钻了规则的空。

没想到被龙教一看来了。

袁瑶，“是，龙教，我也正在想办法提持续力的问题。”

“不，你错了！”

第28章 打动

龙教摇摇, 跟袁瑶解释。

“持续力的不足，是很难针对的去弥补的。如果专门针对持续力不足去提升，反而会现一些问题。”

“比如你因为想要提持续力, 会增你的能, 这没问题，但是你也可能误区，想要为了续航时间，而压低你的速度。

你在100米还可以全力爆发，但是在200米的赛里, 你会因为担心后继无力, 所以采用，第一次和赵银燕对抗时的政策，前期开始休养生息，为了后期爆发, 对吗？”

袁瑶都愣住了，被龙教猜的好准。

事实上她之前都是这个政策, 因为不仅仅是同一场赛事里的担心后继无力, 她也还会因为可能有一场晋级赛, 而不得不保存力。

尤其是在的两百米的赛事里。

所以她往往都是前期慢一, 后期冲刺。

袁瑶其实并不是每一场都能拿金牌的, 只是在正式的比赛里，她才会格外去拼命, 并且事先就会申报自己的优势项目。

自己在练习赛，尤其是跟队友比拼的200里的赛里, 因为多次比赛, 她也经常输！

还是因为力不住，续航力不。

100米她还能持个几次, 200米的时候直接虚脱。

“是。”袁瑶，“的确是有这个计策。”

“是不是这个计策，也沿用到了你擅的100米的优势项目里？除非是练习里，否则也不会放开手脚冲？”

袁瑶：“……”

她忍不住了。

“龙教，您是不是去看了我之前的比赛啊……”

这样猜的太准了，简直一模一样！

因为意识习惯了，所以袁瑶经常会采取前期苟，后期翻转的政策，不仅仅是在200的比赛里，这个习惯也逐渐的沿用到了100的比赛中。

所以昨天跟他们的三场比赛，第一次袁瑶也沿用了，后期放开手脚从，也是因为确定只剩两场，她很有自信力够冲。

龙教笑眯眯的，那一副老好人但神秘莫测的表。

“我猜的。”

“所以啊，你因为太在意你的续航力，反而导致了很多问题。”

“因为

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