好在这么看来，她的计划也不是完全没有人支持，除了刘教，这不还有两个同伴，比她还笃定自己会拿冠军吗？

也因为她们的信心，这一，

可不能摸鱼，

要正式好好训练了啊！

袁瑶在心中如此想着，而与此同时，陈灼那边也已经到了训练营，他们的训练地距离袁瑶这边不远。

陈灼这边行李刚放就直奔袁瑶的营地这边来了，他们一起在堂吃的晚饭，照陈灼的话来说，

就是他刚来，对这边还不熟悉，需要袁瑶这样学领路。

袁瑶在陈灼面前也没什么秘密，嘚啵嘚啵说的兴，也说了目前的度和计划。

陈灼听到袁瑶目标要九个项目，打算冲击国际飞鱼的度的时候面不改，了居然还真的帮她分析了一。

“虽然耐力是你目前训练方式的重，但也要考虑，比赛太过于集中在的距离上，耗费的就不仅仅是耐力了。面对国际比赛的时候，有些国家有很多脏手，可能会让你的想法现紊。”

“所以最好有两方案，让你不至于真的受到了扰了，还影响后续的比赛。”

陈灼这是个新观，但很有意思，对袁瑶也几乎是醍醐，因为他说的的确是极有理。

国人还算是讲面讲义的，可是国外的，有分国家的脏手段，那可是国际文明的，就比如旁边那小国家。

就是袁瑶这样不关注国际形势的，都听说好几回了。每次遇到相关的比赛，王晓红必然会大发雷霆，一顿疯狂输，袁瑶或多或少也知了一。

陈灼说的不错，袁瑶的计划理论是ok，是从她的目前的状态发。

但是比赛场上是有变故的，过多的聚焦在距离方面，袁瑶的耐力的确可以撑得住，但是也要考虑到时候的比赛结合。

如果是一天之，1500米和800米番上阵，对袁瑶是很大的消耗，她需要行适当调整。

当然，袁瑶之前就并没有把话说死，11个项目，她还有调整空间，问题并不是很大，只是之后对着一些要额外注意。

袁瑶的眯着笑：“谢谢你陈灼，觉从你这总能找到一些惊喜！”

陈灼愣一，被她笑的耳朵尖都有些泛红，又忍不住问了一句。

“那我也是吗？”

这一次到袁瑶愣住了，之前吃饭的时候都刻意忽略了的一些受此刻又涌上心。

之前他们可是有过，之后拿到冠军就在一起的约定的啊！

她难得有老脸红，却也是认真想了想，给了很郑重的回复。

“当然是！”

陈灼回到宿舍的时候都是有些飘飘然的状态，这边的教练过来，难得看到陈灼在神。

“哟，灼哥怎么了，想着击项目迷了呢？”教练打趣。

陈灼回过神来，却是眉一皱，很认真的问了一句。

“如今奥运会，单次击项目可以拿到的最记录金牌是多少？”

教练愣了一：“一共是15个项目，其中男9个项目，女6个项目，不过男的项目你也知，有混合，□□和气□□两个项目，不过你都擅。目前单人拿到的最记录，应该是在2金的样。”

“2金啊。”陈灼尖了上颚，似乎有些失望。

击项目可不是游泳那的项目大，金牌的数量并没有那么多，但难度并不比游泳项目少。

游泳项目的不同距离和不同姿态，这之间的垒只是姿势和耐力短的变化，但是对于击来说。

失之毫厘谬以千里，10米和5米的距离，是天差地别，而□□和气□□的手，也还是截然不同的两，甚至连训练方式都不同。

所以跨距离和跨分类这件事，

在击领域，是极难实现的。

陈灼笑眯眯：“那这次奥运会，目标就4金吧。”

两倍于记录，

就算站在领奖台上，也有资格……

和她并肩了吧？

神的陈灼完全没看到，此刻教练几乎已经……石化的表！

袁瑶开始张的投了训练状态之中！

关于之前的陈灼的提醒，袁瑶跟刘教迅速沟通，对方笑了笑表示这些一定会是他们教练所考量的范围，让袁瑶不要担心并且专注在训练方面。

而正式开始的训练啊，并不是那些教练中的，他们已经没有资格训练袁瑶了……

真训练起来，个个都是拿看家本领的功夫，

竭尽全力要把袁瑶调教 到底！

她一天到晚的训练计划，是完全拉满的状态！

自由泳的分，刘教觉得

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