倒是欧烨也跟着彻底笑声来，是彻底放松的笑容。

“那就好，今天的比赛又看你的了，咱就知瑶随随便便一个发挥，就把澳大利亚和国都彻底趴！”

“别贫了，准备你的训练去，今天有你的比赛！”

刘青教练现没好气的轰走了欧烨。在今天正式比赛开始之前，他们也有早上的常规训练，所有已经很明确知，今天袁瑶也恢复的非常不错。

至少从各项数据来看并不比昨天差，确实还要略胜一筹。

不仅仅是数据，袁瑶整个人的状态都非常轻松，好像真的是越游越好了。

应该是已经充分适应了比赛时的节奏，真是……

刘青莫名又叹了气，一边赞赏袁瑶的不让人心，一边又莫名有些可惜，让他这个教练，竟然觉都找不到什么存在呐。

“今天的比赛是女自由泳50米，女自由泳100米以及女自由泳800米比赛，两个考验爆发力，一个更看重耐力。

但无论是什么，对力的要求都非常，今天你想要在最好的状态虾完成比赛的话，就一定要保持好自己的速度和节奏，别把步跨大了，这况的预演我们之前有练习过的！”

中国从不打无准备之仗，即使如袁瑶这般的天才，他们在比赛开始之前也预演过各各样的况！

最极端的甚至是接连6场比赛，在同一天接连展开！

为了让袁瑶能够确保圆满的去决赛，她们可是针对各极端，都了一番苦功夫专项练习！

生怕现力不支或者是无法应对比赛的况！

所以今天三场比赛虽然有一略，但绝对是在可掌控范围之的。袁瑶之前有预演过这一搭组合，所以她现在心态也非常放松！

“放心，刘教问题不大！”

“比赛要开始了，我先场了！”

袁瑶冲着刘清教练挥手，就要比赛场上最后的准备，离开前刘教给袁瑶留了一句话。

“好好比赛，拿个冠军回来有惊喜！”

这还是刘教第1次冲袁瑶卖关，显然藏着什么小秘密，但应该是好事儿，看着他脸上抑制不住的笑容就知了。

袁瑶笑了笑什么也没说，全神贯注的投接来的50米比赛之中。

她早就已经有了应对50米比赛的预案，不仅要全力发挥自己爆发力的优势，并且在起领域，也要选择最效率的，率先到状态，领先其他人。

在50米的比赛之中，先手优势非常重要！

在50米的比赛中，有什么样的对手并不重要，至少并没有其他比赛的那样重要。

对手对于选手的扰远远不如自状态的扰，这么短的距离，对手的影响有可能还没有造成，一场比赛就已经结束。

越是端的比赛，这现象就现的越加明显。

这比赛里面大家拼的都是真实本事，真实的爆发力，其他的小伎俩没有任何作用。

国和澳大利亚的教练们显然也很清楚这一，并没有过多多话，带领各自的运动员上场代了两句，就不再其他的准备。

甚至连解说员也只是匆匆的介绍了一本场决赛的8位选手各自状况和履历。

观众的兴奋却丝毫没有被减弱，睁大睛眨也不眨，生怕一个不留神就已经错过了本场比赛最彩的画面！

而在此刻比赛了最后的倒计时阶段，所有的运动员，到起台上。

听着的倒计时，开始响起，一声一声如同战鼓敲击在每个运动员的心上，也敲击在现场观众的心里。

直到最后三秒的倒计时，随

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