周君冷冷的看了徐然两，又转继续看书，没说一句话，徐然便觉得这可能是惩罚了，极力忍着打颤的双，到最完，只希望可以弥补第一次调教就现的错误。

徐然看着周君，书也就翻了一页。

“双脚靠拢，脚背与地面垂直，双膝打开，坐到脚上，腰塌…”周君也没抬的发命令，也不徐然是不是到。

徐然有了第一次的经验，也磕磕绊绊的调整着姿势。

“双手握拳，并排放在两之间，着地，傲的扬起来。”周君只在发布完命令后，才抬起看了徐然一，发现徐然姿势没多大问题。

“这是迎接的姿势，十分钟。”

没有多余的话，继续看书，好像只要说完这句话就可以，也不徐然是不是到，哪怕不，也没有关系。

但是徐然可不会真的这么以为，怕把周君本来就漠视的态度再次激怒。

等徐然回过神来，才发现自己的姿势，特别像坐着摇尾等着主人的狗，就差伸了。顿时羞耻的脸红了一片。

这个姿势对膝盖压力不大，也没有那么难熬，只是十分钟过后，脚有些麻嗖嗖的，像小蚂蚁布满了脚和小一样。

周君偶然抬间，看到徐然乖巧跪着的样，没忍住，伸手在徐然挠了挠，惹得徐然缩了脖，又慢慢伸展开，任由周君挠，只希望他可以心好些。

周君看着徐然乖巧的样，心确实好了些，连说的话，都没有那么冷冰冰了。“双并拢，压，压倒上，直到碰到地毯，双手伸平，叉放在上边的地毯上。这是你忏悔请求惩罚的姿势，在这个状态的时候，你只需要说你的错误，然后请求惩罚，不需要理由，理由我会在惩罚完后问你，也或者不问你，你只需要听从就好。”

“是，先生。”徐然发现这个姿势连看到地毯都很困难，却奇的放松，安静等着周君的一个命令。

“好了，来说说你今天犯得错吧。”

“先生喊小然的时候，小然没有照日常跪姿跪好。”周君生气的源，徐然自然是一就能说来。

“还有呢。”

“还有？”徐然惊讶的抬看了一周君，被周君一脚又踩了回去，上传来的压力，迫使徐然不得不仔细思考自己还错了什么。

“我不得不说，你又犯了两个错，知是什么吗？”

越来越重的压力，徐然只能迅速回忆自己刚刚的行为，“小然没用敬语，还抬看先生。”

受到上减缓的力度，心里松了气。

“还算是知，以后忏悔的时候自称。”

“是，先生，知了。”

“想清楚了吗，还有什么错？”

“不知，求先生明示。”

“要我说也行，惩罚会加倍。”

徐然顿了顿，好像定决心了般，才说到：“求先生，愿意受罚。”

“我让你收拾完，怎么等我的？”

“跪着等您。”

“那你是怎么的？今天教你个乖，了这间屋，没我的命令，不允许动，让你跪在这就是跪直跪好，不是让你跪坐着懒懒散散的。”

“知了，先生，以后不会再犯，求先生罚。”

周君从袋里掏了两筷，扔在徐然面前的地毯上。

“垫着跪在这上面，每个姿势10分钟，

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