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第二百二十八章 练习(2/3)

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&esp;&esp;“在示范之前先把各个步骤解释一遍,然后再示范。这样我也能了解得更详细。”

&esp;&esp;歌德耸耸肩,并不反对。他对陆豪能这么想到很是欣。能够想到先听再看,无疑证明陆豪确实将心思放在任意球上面,而不是一时起兴。

&esp;&esp;陆豪见歌德准备示范,连忙走到一旁,将位置让了来。刚走到一旁,他想起了一,连忙叫住正准备示范的歌德。

&esp;&esp;陆豪听着,极为赞同的。在平常的任意球训练里,速度与力量结合起来,球会比原地踢球速度更快。

&esp;&esp;陆豪,又往后退了一步。以免影响歌

&esp;&esp;“好吧,我本来想让你自己研究,琢磨适合自己的任意球技术。不过我得承认我估了你的天份。你现在去旁边看着,仔细看着我的各个分的动作。”

&esp;&esp;歌德一边退后到距离球两米左右的位置,一边耐心的为陆豪着讲解。

&esp;&esp;歌德想了想,欣然满足了陆豪的要求。经过这两天的观察,他也明白如果自己任由陆豪自由琢磨,那无疑只是在浪费时间。

&esp;&esp;歌德见陆豪示意记了这个姿势,便缓慢的落脚,以脚侧碰球右侧偏。然后他又一次细细的讲解着。

&esp;&esp;“歌德,你别在一旁光说话。我都练了两个晚上,觉一步都没有。快教我正确的姿势呗”

&esp;&esp;陆豪郁闷的捡回球,用脚拨动着球向歌德抱怨。他在前天向歌德提训练近距离任意球,歌德并没有直接教他技术,只是让他自由练习。无奈仿佛受到诅咒一样,他死活就是不能把球踢球门。不是过,就是偏

&esp;&esp;“嗯,这个我知。就像我主罚中远距离的任意球那样,足够的助跑距离能让我踢的球速度更快。”

&esp;&esp;完这一系列动作,歌德站在草上,右脚踩着球对陆豪说:“面我一次完整的示范。你仔细看好了。”

&esp;&esp;见陆豪,歌德继续着自己的讲解,并用慢动作一个准备门的姿势。最终他的定格来。

&esp;&esp;“面就是把球踢去。看清楚,想要踢弧线,用脚球最为合理。像这样……”

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&esp;&esp;“没错。速度与力量的结合你已经会。我就不再罗嗦。面就是最为重要的一。合理的摆动姿势会让球的弧度更加完。”

&esp;&esp;“记来了。”

&esp;&esp;“嗯。”

&esp;&esp;“看清楚我现在的姿势。把这个姿势印在你的脑袋里面。”

&esp;&esp;在歌德的提醒,陆豪连忙仔细观察歌德目前所摆的姿势。只见歌德倾斜几近四十五度,右脚小扬起,大微微向后扬。右臂抬起,几乎完全和地面平行,左臂却往后伸展。

&esp;&esp;近半分钟后,陆豪言提醒歌德自己已经把这个姿势记来了。要让歌德这么一动不动的摆着这个姿势,他还没那么狠心。

&esp;&esp;“想要踢足够的弧线,首先有足够的助跑距离。你应该知把速度与力量结合起来,球的飞行速度将达到最大。”

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