&esp;&esp;尽各支球队都规定，自愿训练营完全“自愿”，但据联盟的整况来看，在自愿训练营之中已经开始了战术训练，这也就意味着，球队的全新赛季备战已经拉开帷幕。一般来说，主力球员也都会参加到自愿训练营之中。

&esp;&esp;最终，陆恪的休赛期训练足足持续了九十九天。将将满了三个月。但据目标任务的奖励规则计算，只能叠加到九十天，因为还没有达到一百零五天，这也让陆恪懊恼不已，早知如此，职业碗结束之后，他就提前回来北，开始休赛期备战了。

&esp;&esp;整个休赛期的训练周期，从陆恪前往加州大学洛杉矶分校开始训练的那一天，正式开始计算；一直延续到了自愿训练营正式开营的时候为止，停止计算。

&esp;&esp;人人都说，休赛期对于任何一位职业球员来说都是至关重要的，巧妙运用的话，将可以完成脱胎换骨的变化。之前，陆恪以实际行动切地受到了这一；现在，陆恪则以数字真切地受到了这一。

&esp;&esp;日常任务和目标任务，全清空，基础数也就达到了二十七个，这是常规赛结束之后的那一次清算之外，基础数收获最为丰盛的一次，仿佛手中握有重型武一般，可以全副武装起来，实现横扫八荒。

&esp;&esp;于是，目标任务完成清算之后，陆恪一共收获了二十一个基础数。

&esp;&esp;在正式加之前，陆恪简单扫视了一属面板，上一次突破了瓶颈之后，虽然这一段时间主要力都集中于战术训练之上，全新战术手册以及四分卫技

&esp;&esp;换而言之，据系统判定，自愿训练营正式开始的时候，休赛期也就已经宣告结束了。

&esp;&esp;可惜的是，养成大礼包只有一个，否则，陆恪就把整条攻锋线拉过来全都练一遍了。

&esp;&esp;无疑，目标任务的奖励是丰厚的，“连续十天，基础数 1；连续二十年，基础数 3；连续三十天，基础数 6；连续四十天，基础数 10……”

&esp;&esp;但，没有早知。

&esp;&esp;事实上，不仅仅是陆恪，在陆恪的带领之，洛之外，库斯、瓦特、库里等人也都持完成了整个休赛期的所有训练，整实力都得到了突飞猛的上涨，季前赛之中就可以看得来，洛和库斯都是升级版，休赛期的成果是显而易见地。

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&esp;&esp;现在回想一，职业碗之后的放松时光，对于陆恪来说也是至关重要的。绷了超过十八个月之后，他确确实实需要松懈一段时间，磨刀不误砍柴工，就是这个理。

&esp;&esp;如果可以连续不断地训练去，那么基础数就可以循环叠加，问题就在于，休赛期不可能无止境地持续去。

&esp;&esp;“目标任务：休赛期的千锤百炼。”

务或者隐藏任务等等，唯一的一个额外任务就是更新系统之后现的目标任务。

&esp;&esp;简单来说，就是不间断地持续训练，日复一日地期累积，以量变推动质变，在休赛期训练包和养成大礼包的督促之，陆恪和洛持不懈地完成了所有训练。