宓茶摇了摇，我要等它自己好，否则今天就白疼了。

这句话从沈芙嘉中转到了宓茶嘴里，她这时候才意识到，为什么当初沈芙嘉即使手到写不了字也不愿意被她[治愈]。

疼痛是训练的结晶，与成画着等号，来之着实不易。

沈芙嘉一路洗到宓茶的，此时她起不了半分旖旎的心，宓茶的上方被磨得通红，手指上时，沈芙嘉明确地受到，怀里的少女全肌一瞬间疼得僵。

宓茶的贴着地面，铁丝网罩在她的上，她必须把压得比别人更低。其他学生，即便是柳凌荫，也至于直接接地面，而宓茶的全程着土地而过。

衣服并不厚，一件迷彩服、一件轻薄的短袖起不了太多的保护，在运动文没有包裹的地方，细腻的肤贴着地面，表受损，磨了一层薄薄的绯红。

次得买领的运动文，沈芙嘉蹙着眉，小心地避开宓茶发红的位，得包到锁骨才行。

啊对了！听到锁骨二字，宓茶突然展肩，双晶亮地扭回看向沈芙嘉，她指着自己的右锁骨，展示，嘉嘉你看你看，我也有锁骨了！可以放一个樱桃诶。

她也变成苗条的少女了！

哦是吗，旁边的柳凌荫抬着胳膊洗腰，避免碰到手腕的伤，恭喜你回到了十八岁。

我倒是觉得有比较健康。严煦低着，看着自己肚上方浮现的一肋骨。

这段时间她很努力的吃饭，无奈运动量剧增，消耗加大，她依旧削瘦。

不过她听从了李老师的建议，再也没有熬过夜，每天十二熄灯准时闭睡觉，导致整个人的气好了许多，再不是白里透青。

沈芙嘉赞成严煦的观。

望着宓茶凹陷的颈窝，她蹙着的眉尖收，心里愈加难过。

那个胖胖的宓茶不见了，她再也不到宓茶柔的肚了。

希望比赛早结束，她还是喜宓茶乎乎的样。

一周训练六天, 每天上午是攻科生们固定的能训练，法科生们打一个半小时的军拳。

周一、三、五的午是四个小时的击加上一个半小时的训。

击训练较之其他训练轻松许多，至此，她们一共上完了三节击课, 固定靶的距离拉到了八十, 这是普通弩箭和法科生视力的极限所在。

周二、四是法科生们自由训练能力的时间。

经过这两个午, 宓茶和陆鸳的增幅磨合到了15％, 宓茶估计着周日再磨合一次，可以提到20％

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