“必须选。”简槐川又说。

“行了。”简槐川又持了一分钟，起。

江锚本不敢对视，他已经……已经……快要炸了。

更重要的是，这老男人在健房就学会了这些…………！！！

哐当。砸江锚怀里。

江锚瞪着他。

江锚绷那个肌，以及脚背，用力撑住人。

简槐川冲地垫偏了，“你先平躺。”

简槐川勾了角：“看好了。”

“唔。”这次是两人一起闷/哼。

“悬梁刺？”

他的声音又轻又勾人，贴着江锚的耳朵，江锚的耳朵也红了。

这个应该没什么的。至少绝对正经。比起蹲什么起。

只手宛若吐信的蛇，朝他腹肌游过来。

简槐川再一次没有撑稳。

他平稳着呼：“来。第二个项目。桥。”

江锚迷茫地看着简槐川。

很标准。

简槐川放平，笑得上气不接气。

发芽基地的场景重现。

然而。一秒。

简槐川“哦”了声, 活动一酸胳膊老, 摆好姿势，开始。

江锚磕：“平，板吧。”

简槐川坐起来，问他：“还有个平板支撑，以及蹲起，选一个？”

到第三个，他压着呼：“会了没啊？”

再十个之后, 简槐川死也不卷了。

简槐川笑起来：“看来最近没少悬梁刺啊。”

持十个之后，简槐川着躺, “饶了你的老爹吧。”

“……”江锚脸上的红温就没去过，他，“赶平板吧你。”

“我还没运动够。”简槐川笑着说。

江锚犹豫着躺。

“桥。”

到底是谁在平板支撑啊！

“夜学呗。”

“什么桥？”

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“哎！”他嚷嚷起来，“我真想把你拎起来倒倒，满脑黄浆吧！！”

江锚原本清澈的双变得羞臊, 瞬间，脸红脖。

江锚红着一张脸给他顺气，“今天的奖励没有了！”

简槐川的平板没有以地面为支撑。而是他。

江锚轻轻松了气。

然后……！！

“嘛？”

然后开始。他先是平躺, 两手平放两侧, 小后收, 膝盖曲起, 使上半、和大呈一条直线。简槐川了气, 完成第一个桥动作。

然后, 又了，完成第四个。

一分钟后，江锚单手捂住自己的双。他要疯了。

“老什么老！动起来！”江锚在旁边啪啪拍手, 比健馆的教练有活力太多。

江锚一翻躲开, 微微红脸：“你还真就是看啊？！！！一个都还没呢你！！”

“别废话。”