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第一百零七章 好人卡?!(1/3)

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第一百零七章 好人卡?!

的福特静悄悄的倒退,而篮球场里的郝仁,诚恳的接受着班谢雨嘉的训斥和贴:一边被谢雨嘉调着时间观念的重要,一边吃着谢雨嘉给他买的

吃过包,作为班的谢雨嘉的唠叨也说完了,她舒展舒展,弯腰蹭起地面的篮球,“昨天的运球练的差不多,今天要练传球。”

“嗯!嗯!”郝仁抹着嘴,不断

“传球的要,在于方向的判断和手指力量的运用。标准的传球是用手指来完成的,而不是用手掌去推,在这个过程里,手腕一定要灵活,要有弹……”

谢雨嘉一边说,一边拿着篮球示范。

她穿着白的网球服,整个人比昨天还神还漂亮。而她拿着篮球在前推动的样,使得她也不断的前后移动,带起秀发飘动,像清风一样舒服。

她玲珑又饱满的,支撑着这净清的网球运动服,在校园绿树的背景里,让人觉得心旷神怡。

看到郝仁盯着她,谢雨嘉停止示范动作,把篮球放到郝仁前晃晃,“看到没有啊,到底是怎么传球的,你记住没有啊?”

“哦,哦……”郝仁把目光从谢雨嘉白的脖附近收回来,“要用手指传球,我大概知了。”

“好,那你试试。”谢雨嘉把篮球放到郝仁手里,再后退几步,“传给我试试。”

郝仁把篮球扔给她,谢雨嘉顺利的接住,运球两,再立刻传给郝仁。

“接球也是需要技巧的,时间不够,你只要学会双手接球就行,实际上比赛的时候,组织攻的时候,常用的是背接,让人防不胜防。”谢雨嘉一边跟郝仁对练传球,一边解释着说

看她认真的模样,郝仁知她压没想过篮球之外的容,顿时觉得自己心思不够集中,于是也渐渐认真起来。

“然后是反弹传球,在地面上反弹之后传给队友,这个并不难,就是你在比赛的时候,要有这个意识,不能总是直来直去的传球。”

谢雨嘉一丝不苟的指导着,完全就是一个小教练的姿态。

“再有就是过肩单手传球,属于距离的传球……至于比较复杂的步停球和步急停,我就不教你了,估计你短时间之也练不会的……”

谢雨嘉带着郝仁,把各个动作都示范好几遍,再陪着他每传球动作都练习十多分钟。

对于她一个女孩来说,这样的力消耗,确实不容易的,没一会儿,她就大汗淋漓,比昨天教运球更累。

看到谢雨嘉满,连衣服都有些浸了,郝仁接住篮球,说,“班,休息一会儿吧。”

“没事的,再来!”谢雨嘉朝着郝仁招招手。她甩甩脑袋,把汗都甩掉不少。

郝仁犹豫一,丢过去一个反弹传球,谢雨嘉伸手,熟练的接住,再换一个空中传球给他。

的……郝仁看着谢雨嘉执着的表,心想。

就这样啪啪啪啪的不知传了多少个球,带着一百斤泰山镯的郝仁有些累,谢雨嘉更是汗如雨

但从到尾,谢雨嘉没有提休息,就连郝仁提休息都被她拒绝了。

老妈看班很顺,难是她觉到班格里的那执着?郝仁忽然涌起一个念

人对女人,也难怪谢雨嘉那么钦佩我妈。不过……谢雨嘉应该更有贤妻良母的觉吧……

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