》练习的如何了？”

“没练，搁在那呢！”明菲。

“是遇到不懂的招式吗？拿来我看看，为你解惑。”秦君。

他希望她能拥有自保的能力，哪怕功与招式不行，也要让她练成轻功，到时候若遇到危险，可用作逃跑。

明菲走到暗格前，从里面掏，她返回圆桌前坐，：“不算是遇到难题，而是封面的力我已经收净，里面的容，我本就是想等你回来，我们一起打开。”

他没有立刻打开秘笈，而是让她伸手，他要检查一她的力。

他修的手指搭在她莹莹白皙的手腕上。

一如涓涓小河般慢慢淌的力，正游走在她的经脉，温养着她的。

他很满意，：“这力，非常适合你，仿佛就是你自己修炼的一般，由此可见，这本秘笈，非常之适合你。”

“我们一起打开看看，里面究竟有什么招式吧！”明菲听言，很是期待秘笈有什么适合她练习的功法。

秦君怕现意外，他动手打开了。

里面的招式，很奇特，不是用蛮力练习，从而增加力，而是一些奇怪的招式，就能让经脉中的力增多增。

他把秘笈放于他和明菲之间，让明菲也能清晰看到。

他：“这个有些难。”

秘笈上的小人，练习的招式，柔韧度很好，一些人类不可能完成的招式，这上面的小人却能完演绎来。

明菲一瞧，：“还好，不算难。”

“你会？”秦君诧异。

明菲笑了，卖了个关，她手指着其中一个动作，：“你且看着，我练习一。”

她以为里面的容会很难呢！没想到，竟然都是些类似于瑜伽的动作。

这些难度的柔韧，她起来一压力都没有。

☆、第576章 为她诞生

明菲今日上穿的是裙装，还是的裙装，不能难度动作，所以，她有些羞涩：“你且等着，我先换件练功服。”

“好。”秦君答允。

她走衣帽间，很快地从里面选了一练功服换上。

右手痊愈，换衣服的时间简直是事半功倍。

很快，她便换好了衣服来。

只是，发生了一个小意外。她在拿掉簪的时候，簪上的饰品卡在了她的墨发上，取不来了。

她只好无奈地求助于秦君，她走到青面前，：“青，我的簪卡在发上了，你能帮我取来吗？”

秦君站起，大修的影靠近她。

明菲可以清晰地闻到他上冷冽刚毅、净清的味。

熟悉的味，让她沉迷的味。

他修的影把明菲的光线给挡住了，他低便能嗅到她的发香。

鼻息间，满是她馨香的气息。

他不知是有意还是无意，虽然在帮明菲取簪的时候并未疼她，可也太小心翼翼了，他取得过程十分漫，但这漫的时间，却不会令两人觉到无聊与孤寂，相反，十分享受这过程。

他取簪慢，她也不，只是静静地等待。

速度哪怕再慢，再不想时光逝那么快，可他还是把簪取了来。

他看到工优良，却容易卡发的簪，：“这枚簪，以后别带了，容易卡

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