自是带来的好不少，可不用外力也是能提升一半的效果，只要用2倍的时间也是能达到星士战团现在的基础平的。”

“真的？”

看着一群带激动神的团副团，她看的，他们不只是为了自己，也喜帮到团中伙伴们，她本就没想过要隐藏，只是原本是想等回第一军校，拿所有战团后再安排的，不过，如果各大战团要是能到她想要的效果，她到是可以不归整第一军校也行。

“先说格斗吧，格斗最看重的一不是力量，而是的灵活与速度，再来才是力量的掌握吧。”

一群乖娃娃齐齐。

颜秋可见此底笑，“有些东西可不是个人训练就能到的，如速度，带着能承受的负重环，有追的，有逃的，败方接受成惩罚，你们觉得这样来的效果如何。”

“妙啊！为了不被重罚，无论是逃的，还是追的，都会玩命，上的负重又让他们行动上慢了来，这样更能一些有血腥想变之人的好胜心。”

“闭嘴，听着。”

正慨着的某团，在一群‘好学生’集的瞪视乖乖闭上嘴，地看着颜秋可。

轻咳一声，忍住笑意颜秋可保持着淡漠的外表继续：“灵活，以各位学的年龄，现在才开始重新训练就有些麻烦了，我现在对星士战团边外成员的要求就是每天两小时极限闪躲训练，不是用仪来训练，而是用异能攻击来训练他们，同样有惩罚，无论是攻击方的异能者，还是闪躲的人，异能者要求到只伤到衣服，不可伤到，为了训练异能者的异能控制和攻击速度，还有攻击技巧，这样虽然会有人受伤，可也到了实战训练。”

面对这一举两得的好训练方式，众团十分喜。

颜秋可一样一样的细说着，还将利弊都分析给众人听，等她将如何训练异能、机甲师的基础方法都说完时，众团动的差没给颜秋可一个熊抱，好多方法是满狠的，可的，也太实用了，而且他们还发现，这些可不只是基础训练时有用，就是其他训练都可以借来用，看看人家这智慧，这脑，比他们那些训练方法真是好太多了，就是军校实行的方法都没人家星士战团的够简单，够暴，够现实啊！

有雷咔的颜秋可自是要过联的训练方法了，这其中不少都是结合了一至九级文明的训练方式缩来的真理，哪里会不好啊！

华华！懂不！

看到所有学们从思到明了，颜秋可最后说了一句：“你们要是无聊时，可以时不时打击他们，这时代，还是更健康啊！”

要是第一军校的所有战团成员知，就因为某无良人士说了这些一句话，让他们接来‘享受’到了，来自地狱的门票，每天生活在众人痛苦，团独乐的火之中，不知，他们会不会组团来刷颜秋可这大BOSS。

太坑人了有没有，看看现在一个个冒绿光的团，再看看一群小神很幽怨的副团和军师，就知接来，第一军校将多闹了。

“颜学弟，你还真会推人火坑不说啊。”某军师瞧着一，已经蠢蠢动的自家团，他也有一瞬间觉得心啊。

颜秋可淡淡地回：“我了心他们后，都会说一句，迎你们回来。

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