末世之前，人类就有许多营养学家考察各地人健康况了。结果发现，以动类为主的白人，质是，但胖以及血压心脏病的，也绝对不少。

而亚洲黄人，喜吃素，米饭面为主，菜则是各青菜……类也吃，但谁能天天吃、顿顿吃的？不都是炒菜中放丝、片？

这饮结构，简单的说也不是最健康的。

位于地中海沿岸的希腊、西班牙、法国等地，吃的是当季的蔬菜果，靠近海，各鱼类自然不会少。饮中五谷杂粮、豆类的菜单也极为丰富。最后，最重要的一样特，就是使用橄榄油。

艾丽斯听得睛眨个不停，“没想到，母星只有那么大，居然演变好几饮习惯！饮习惯的不同，意味着生活方式也不一样。生活方式不同，理念不一致，语言也是一大障碍……所以说，当初苏醒的冷冻人二十个，加上第二批的，你们其实一也不熟？”

“何止不熟，我们都是陌生人啊。”

“难怪你和她们没有任何。”艾丽斯终于想明白了这个问题，便放了，好奇的看了橄榄油，“我可以尝一吗？”

“当然了。”

芸熙喂给艾丽斯一，看着她带着谨慎防范的神喝橄榄油，笑眯眯的问，“怎样？”

“嗯……虎虎吧，不难喝。”

对于从来没有尝过橄榄油的，这评价……不能算坏了。芸熙让艾丽斯帮忙打手，开始制作沙拉酱。

制作的步骤并不难，难在于细心，耐心。将打散，取黄，缓慢添加橄榄油和柠檬，同时搅拌不能停，均匀、匀速。

等到黄质地打成稠，和油脂、柠檬混合成白偏黄的一，这酱就算制作好了。如果有需要，可以加糖。对甜度要求不的，也可以省却这一步。

把好的沙拉酱，淋到切好的番茄中，这“番茄沙拉”就算完成了。香味，后两者不敢说，但第一项绝对是满分！

卖相实在太好了！

各颜的番茄汇集到一起，彩炫目，叫人一看就有。这会儿，连黑的圣女果都不觉得难看了！

不过晚饭不能只有这一菜啊，芸熙在厨房找到一样果，形状有类似腰果，快速的用黄油面粉了一“腰果酥”。另外一只生鲜刚刚宰杀的火，一半不幸烤箱，成了半只烤。另外半只照白切的法好，额外用来自阿尔法的香料，了一份白切的酱。

汤有汤，是白切剩的，香味郁，随便加盐、香菜，就能锅了。

简简单单，前后也不过了芸熙一个多小时，就有四菜一汤摆上餐桌。

文老太太叹为观止，“你这孩，太能了！我像你这么大的年龄，还漫山遍野的瞎跑，成天梦呢。”

艾丽斯也，“真想知你在母星都经历了什么。可又不想问，你会的越多，说明你吃的苦越多。我不忍心听。”

芸熙不好意思的低。她能说，自己厨艺的提，和末世母星一

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