三两，她已在地上气吁吁。

陆致远还不放过她，握住她的两只手腕，拉起她的，“起来，我都还没教你怎么攀岩呢。”

“今天先饶过我行不行？”

“不行，你须要多多锻炼，看你这德，还好意思说自己是医生，你要病人注意，平时记得多活动时，不会觉得很心虚吗？”

“你这话太不公平了，我平常工作多忙，哪有时间让我运动。”

“都是借而已。”他从教练手里，接过扣环跟绳索，亲自绑在夏澄腰上跟间，“不要废话这么多，你就是欠磨炼，再多来几次，你肯定会上攀岩这个运动，到时我让你别爬，你还不愿意来。”

第53章 心防

为求安全，陆致远非常仔细地检查, 每个扣环有无卡, 他专注的神让夏澄有些动。

她原本以为, 他就是个玩世不恭的公哥儿, 可他事时的态度，却给人一谜样的信任。

这应该就是所谓的领袖气质。

夏澄以前只在为数很少的人上见过, 其中也包括苏恒。

这类型的男人，自然容易受到女青睐。

要上他们也不是什么困难的事, 毕竟谁都希望，自己所的人，是世上仅有的那一个。

过去, 夏澄也会被引, 但现在她不会再那么自不量力。

跟一堆人竞争总归是辛苦的，她不要好骛远, 更不想跟别人抢, 那太累了。

她只希望日能过得简单舒服就好。

陆致远循序渐地向夏澄解释, 攀岩这个运动, 可以为她带来什么好，例如专注，协调等, 其中最主要的当然是训练意志力跟力。

她开始觉得有趣，害怕的觉减低了。

夏澄照教练的指示, 三不动，一动, 慢慢地往石上爬。

不过方法说起来简单，她也照着，不过跌来的方式，就可以说是五八门了。

但幸好，陆致远总在面接着她。

时常她摔来时是着地，可在他双手扶住她，使个巧劲后，她就能顺利地站在地板上。

因为有陆致远在，夏澄的胆也就越来越大。

第一次爬上中间休息的平台时，她的手指又痛又麻，可还是乐得笑瞇了睛。

陆致远很快地爬上来，坐在她旁边。

两个人居临往看，这里距离地面，大概有两层楼的度。

要是有恐症的人，大概已经趴在台上，闭睛，簌簌发抖，但夏澄不怕，她觉得很兴奋。

陆致远盯着她红通通的脸看，“好玩吗？”

夏澄，“非常好玩。”

平台不大，他们两个靠得很近，陆致远听得到她微微着气的呼声，他不自在地看向远方，心里想着，这是他听过最好听的声音。

夏澄在空晃动双脚，她虽然满是汗，无一不酸痛，可她的心，却有一异常的满足。

运动使人快乐，这句话在她的上得到印证。

“你也累了，我们去缓运动，然后你冲个澡，我们再去吃东西。”

“不吃行吗？我想我待会儿

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