到这个世界的第一天开始，她就着手减，当然，刚开始只是从减少开始，因此变化不多，但是自从来到山上之后，她自己都有觉，几乎是一天一个变化，这让她越来越有动力，运动起来充满了信心。

但是到现在也差不多有一个月的时间了，她已经明显的觉到，现在瘦的速度，远远没有之前那么明显了。虽然仍旧比这宋韵和小桃胖了不止一圈，但是她已经非常满意了。

差距到已经明显地练来了少量的肌，周怀玉是时候要从新开始制定一减计划了。

第六十六章 分寸

首先，就是要减少锻炼度。以她现在的材，再这般力的锻炼，可能肤就赶不上脂肪的消耗，到时候肤就会变得松弛。虽然她年轻，恢复能力，但是她仍旧想让自己的保持在最好的一个状态。

减少了锻炼度，相应的，就要更加减少的摄，否则会很容易引起反弹，而且，所摄的还要是纤维为主，淀粉能不吃就不吃。

于是周怀玉彻底成为了一个草动。

“姑娘，您整天就吃这些蔬菜的，能成吗？我瞧着你现在肤都没有之前红了。”小桃看到姑娘再次只吃生菜叶后，忍不住关心。

“没关系，减总要经过一段这样的时间的。”周怀玉也知自己的面没有之前的红，相应的肯定也没有之前的好，但是这是没办法的，谁让她想快速地减成功呢，一些必要的牺牲还是不能没有的。

主仆两个人连着好几天都躲在小院里不去，这可急坏了照旧等在河边的安王世赵璟。

第一天的时候他没有在意，因为周胖妞持了一个月了，真的很不容易，所以休息一天也是可以理解的。

第二天，赵璟看到周怀玉再次没有来，就开始冷哼。还佩服周怀玉一个姑娘家有如此毅力呢，谁知这么不经夸，这不，歇了一天就开始懒了，今天也不来了。

第三天依旧没有看到周胖妞儿之后，赵璟就彻底忍不住了，立刻派人去打听她在哪什么？结果得到了周胖妞儿好好地在院里吃生菜大神的汇报。

赵璟就来了兴趣，于是第四天，在那个时候没有等到周怀玉的到来之后，直接不顾寺里的规矩，从西禅院后门翻墙，躲在了周怀玉所在的小院隔空院中观察。

“小四，你说，周胖妞儿为啥每天只吃生菜叶，难吃这东西不胖？可是她这的，是无论吃什么都是胖的，哈哈！”

赵小四朝树上翻了一个白。

昨天主爷派他来监视周姑娘，然后向他汇报，但是今天，主爷就直接自己过来监视了，并且还把他给赶了树。更过分的是，明明是主爷要说周姑娘的坏话，他为一个才，不跟着主说是，难还能说不是？

可是当他说了是之后，主爷居然怪气地问他：“你是不是对周姑娘有意见？”

赵小四当即就要回答是，但是地察觉到了主的语气不对，然后想起了顺哥教导他的话。“以后关于周姑娘的事，你一定要把握好分寸，时刻谨慎

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