繁体
让你上炕了。”巧兰嘟着嘴威胁
。
“遵命。”传虎仰起
嘻嘻笑着应了。
☆、第288章:画艺
一觉睡醒传虎一大早就爬了起来照常打算去打拳,巧兰也醒了跟着也起来了,“你再多睡会,我吵醒你了?”
“没事,我也起来锻炼了,老坐绣架跟前,脖
和腰时间
了都不舒坦,跑跑步我轻松呢,好几天都没锻炼,该起来了。”巧兰二世为人比别人更能
会
健康的重要
,今生更是把锻炼的事一直放在心上,风雨不辍,冬日不能
门跑步也要在院
里走几圈,屋里练个瑜伽才算完。
“那就起吧,多锻炼对
也有好
。”传虎一听这样的话也就不劝她睡觉了。
“中午再补一觉就成,你打拳去吧,我去跑步绕着院
跑,我去添
回来好洗澡呢。”巧兰起
穿了家常的袄
和
,一
短打扮。
“成,我先走了。”传虎先去打拳锻炼了。
巧兰起了去厨房一看,许嫂已经把火
好了,也烧上了
,她又多填了些
,烧上一大锅,带回跑完步要洗澡呢。
完这些围着自己的院
开始跑步,

开了,她院
里新
的桃
树,还有以前早就
的香樟树,苦楝树等树木,院
里一
夏日就郁郁葱葱的,如今
天也已经有了绿
,
觉很是清新。
巧兰在院
中央

活动一

骨

,就开始围着院
跑步,跑了没几圈玲玉就
了院
,笑
:“小
,你都起来了,那我等会给你放
洗澡吧。”
“成啊,跟我一起跑吧。”巧兰一边跑一边问
。
“好啊,我也跑。”玲玉放
东西就跟巧兰一起跑步了,在李家每日早晨都跟着巧兰一起跑步
,习惯了
觉特别好。
巧兰喜
跑步,早起跑跑浑
发
,回来胃
大开,都能多吃半碗饭,年轻也不考虑减
的事,
健康最重要。
以前常年坐绣架,脖
和腰椎都有
病,后来都疼得要命,也没有办法
治,非常受罪。真是没钱的时候用命换钱,有钱了拿钱买命了,如今可不能这样了,
持锻炼是她特上心的事。
围着院
跑了十几圈,又在地上铺了小毯
,
瑜伽,玲玉也跟着一起
伸展一
四肢,让浑
上
的骨
关节都得到放松,以前只能在屋里坐,如今嫁了人自己一个院
,可以尽
玩。
直到传虎都回来了,二人才算收工。
“你们
的是什么还不错么?”传虎没见过瑜伽。
“是印度的一个
,有
类似于咱们的太极拳,更适合女孩
,我不太会打太极拳,这是我从书上学的。”巧兰也不好解释她从哪里学的瑜伽。
“还不错呢,瞧着你们
的
好的。小玉给

洗个澡吃早饭了。”传虎看他们
完了才说
。
“好。”
传虎和巧兰分别洗了个澡,传虎洗的快,打个胰
一冲
就搞定了。
巧兰洗完澡换了
衣裳,还是
的以前的首饰,也没换。
今儿许嫂
了小馄饨,
的
汤圆,
的糖酥饼,这个饼
许嫂
的可好了。
“嗯,许嫂这个饼
的真好吃。”巧兰忍不住夸赞,
着
汤馄饨吃刚好不甜腻。
本章尚未读完,请
击
一页继续阅读---->>>
Loading...
内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~
推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!
收藏网址:https://www.wenx17.com