&esp;&esp;两臂平伸，双手持球，半蹲，汗如雨。

&esp;&esp;陆恪呈现了扎步的姿态，从小到双臂的肌全绷起来，甚至可以清晰地受到肌正在燃烧的灼，如同针扎一般，层层叠叠地渗透去，一阵酥麻一阵瘙，的平衡似乎随时都可能支离破碎，仅仅凭借着意志力，死死地支撑住。

&esp;&esp;“现在开始计时。”保持步状态足足三分钟之后，陆恪的私人能训练师安德烈-理查森的声音在耳边响起，“一，二，三……”

&esp;&esp;同时，陆恪的肌一步绷起来，注意力达到了度集中。

&esp;&esp;“砰！”

&esp;&esp;小传来了一阵沉闷的撞击声，排球大小的瑜伽球狠狠地砸中了陆恪的左小，整个平衡立刻晃动起来，他不得不相对应的调整，左屈膝、右踮脚，平衡瞬间如同天平一般左右移动，而后就再次恢复了波澜不惊的状态。

&esp;&esp;这仅仅只是一个开始。

&esp;&esp;“四，五，六”，左侧，“七，八”，背靠近尾椎的位置，“九，十，十一，十二，十三”，左膝盖和右侧脚踝，“十四，十五”，腹中央，“十六，”左侧肩，“十七，十八”，同时现了四个不同位的撞击。

&esp;&esp;2009年有一纪录片叫“走钢丝的人”，真实地回顾和呈现了，1974年法国杂技艺术家菲利普-帕特（philippe-petit）在纽约世贸大厦双塔之间完成了走钢丝的壮举；后来的2015年，相同的故事拍摄成为了电影“云中行走”。

&esp;&esp;现在，陆恪就觉得自己像是菲利普-帕特，站在了双塔之间的空钢丝绳索之上，猎猎风声呼啸而过，整个开始剧烈摇晃起来，就如同晚秋时分的枯黄树叶，死死地抓住了树枝，在萧萧寒风之中顽地拒绝飘零，但归结底，坠落和腐烂就是它的命运。

&esp;&esp;重心正在狂风骤雨之中摇摆不定，但陆恪却不能死死地咬住牙关、集中力量，因为他必须保持呼的节奏，只能学习武侠小说里所说的一般，气沉丹田，将整个重心坠。

&esp;&esp;他不太确定自己是不是寻找到了丹田的正确位置，但可以明显觉到肌心力量全都沉淀在了腹方，稳稳当当地控制住了，在岌岌可危的摇摆之中努力维持着平衡。

&esp;&esp;“十九，二十，二十一，二十二。”

&esp;&esp;就在此时，安德烈现在了陆恪的正前方，此时陆恪双臂平伸、双手持球，上半的重量相对得稍稍前倾，然后安德烈双手牢牢地抓住了橄榄球，甚至还慢条斯理地调整了一自己的双手受伤，确保抓了之后，猛地整个开始往后拉，与陆恪开始了抢球游戏。

&esp;&esp;“二十三，二十四。”

&esp;&esp;刹那间，陆恪就屏住了呼，死死地咬住牙关，竭尽全力才避免了被安德烈拉倒的危险，腹的力量不断沉，小到大的绷达到了极致，以至于整个人都开始微微颤抖起来，但安德烈却丝毫没有松手的打算，不断调整着自己的重心，忽左忽右地持续拉扯着、

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